Пермь, ул. Пушкина, 13
+7 (342) 214-00-05

Для связи:
Пермь, ул. Пушкина, 13
+7 (342) 214-00-05

Режим работы:
Ежедневно с 9:00 - 21:00

Записаться на консультацию

Пройти онлайн тест

ООО Центр косметологии «MOLODOST

Как избавиться от мешков под глазами? Полный гид по решению проблемы

Материал проверен экспертом

Врач-косметолог

Тойменцева Елена

Мешки под глазами — это всегда либо задержка жидкости в тканях (отёк), либо грыжевое выпячивание жировой периорбитальной клетчатки (грыжа). В обоих случаях эта особенность придаёт лицу усталый и нездоровый вид.

Различают временные и постоянные мешки под глазами. Временные появляются из-за усталости, неправильного питания или переутомления — факторов, которые можно скорректировать изменением образа жизни. Постоянные мешки чаще связаны с анатомическими особенностями, возрастными изменениями или генетикой.
То есть, если мешки становятся выраженными после долгого сна, употребления солёной пищи или алкоголя — это временное явление. Если же они присутствуют постоянно, независимо от режима дня и питания, скорее всего, речь идёт о грыжах, которые можно либо устранить хирургически, либо замаскировать косметологическими методами.

Подробный разбор причин появления мешков под глазами

Возрастные изменения

С годами кожа теряет эластичность, снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к истончению кожного покрова и ослаблению подкожных структур. Это способствует провисанию тканей и образованию отёков. Жировая ткань может перераспределяться: у одних людей она уменьшается, создавая эффект запавших глаз, а у других — смещается вниз, формируя грыжевые мешки. Со временем ослабевает круговая мышца глаза и связки, что усугубляет ситуацию.

Генетическая предрасположенность

Если кожа тонкая и менее упругая от природы, она быстрее растягивается, что способствует образованию мешков. Наследственные особенности лимфатической и сосудистой систем могут замедлять отток жидкости, провоцируя хроническую отёчность, даже при правильном уходе и здоровом образе жизни. В случае грыжевой формы мешков эта проблема усугубляется и требует более радикальных методов устранения.

Задержка жидкости

Нарушение водно-солевого баланса приводит к накоплению лишней жидкости в тканях, включая периорбитальную область. Избыток натрия из-за чрезмерного употребления соли замедляет вывод воды из организма, что особенно заметно по утрам. Гормональные изменения, например во время менструального цикла или беременности, также способствуют отёчности. Недостаток воды провоцирует организм накапливать её «про запас», что усугубляет проблему. Малоподвижный образ жизни и хронический стресс могут нарушать циркуляцию лимфы, вызывая застой жидкости.

Хроническое недосыпание

Недостаток сна нарушает микроциркуляцию и лимфодренаж, что приводит к задержке жидкости и ослаблению кожи вокруг глаз. Уровень кортизола — гормона стресса — повышается, провоцируя разрушение коллагена и эластина, из-за чего кожа становится тонкой и склонной к отёчности.

Аллергия

Аллергические реакции провоцируют воспаление, отёк тканей и усиленное слезотечение, что в совокупности приводит к выраженной припухлости нижнего века. При контакте с аллергеном в организме высвобождается гистамин — вещество, вызывающее расширение кровеносных сосудов и повышение проницаемости их стенок. Это приводит к усиленному выходу жидкости в межклеточное пространство, в результате чего развивается отёчность в области глаз. Кроме того, воспалительный процесс может вызывать зуд и раздражение, провоцируя человека тереть глаза, что ещё больше усиливает отёчность и покраснение.

Аппаратные процедуры против мешков под глазами

Лазерная шлифовка (псевдоблефаропластика)

Контролируемое выпаривание воды из тканей кожи при помощи коротких вспышек лазерного луча высокой температуры. Нагрев кожи усиливает отток крови и лимфы, ускоряет выработку коллагена. Эти процессы влияют на устранение морщин, сокращение объёма кожи и жировых отложений в области глаз, но не воздействуют на грыжи.

SMAS-лифтинг малярных мешков

Фокусированный ультразвук термально воздействует на мышечно-апоневротическую систему (SMAS), выполняя подтяжку тканей. Во время процедуры запускаются процессы расщепления жирового слоя, коллагеновые волокна сокращаются и уплотняются, формируя надёжный подкожный каркас для мягких тканей. Этот метод подходит и для работы с грыжевыми мешками, так как даёт липолитическое воздействие.

Микроигольчатый RF-лифтинг (радиоволновой)

Воздействие высокочастотного импульсного тока способствует активной выработке новых коллагена и эластина, уплотняет жировую клетчатку, подтягивает брови и веки, сокращая кожный лоскут на 20%! Можно качественно проработать всю область вокруг глаз, вплоть до ресничного края, что делает его одним из немногих методов, способных работать с грыжами без хирургии.

Микротоки

Слабые электрические импульсы активируют внутриклеточный метаболизм, улучшают кровообращение, выводят токсины и нормализуют циркуляцию жидкости, устраняя отёки и припухлости, но не воздействуют на грыжи.

Инъекционные методы против мешков под глазами

Мезотерапия

Введение под кожу коктейлей с аминокислотами, витаминами и пептидами стимулирует клеточный метаболизм, улучшает лимфодренаж и укрепляет кожу. Подходит только для устранения отёков.

Контурная пластика с помощью филлеров

Филлеры с гиалуроновой кислотой заполняют впадины под глазами, визуально устраняя тени и создавая эффект свежего взгляда после одной процедуры. Однако при наличии грыж этот метод неэффективен и может даже усугубить проблему.

Плазмолифтинг

Введение собственной плазмы пациента, обогащённой тромбоцитами, в область под глазами стимулирует процессы регенерации кожи, что позволяет улучшить микроциркуляцию и естественное обновление клеток, повысить плотность и упругость кожи, уменьшить видимость мешков под глазами и признаков усталости. Подходит для улучшения качества кожи, но не избавляет от грыж.

При очном осмотре и сборе анамнеза важно правильно определить истинную причину появления мешков под глазами. Это поможет подобрать наиболее эффективный способ для их устранения.

В MOLODOST доктора проводят специальные тесты для диагностики. Пациенту необходимо принять положения лёжа и сидя с закрытыми глазами, а также с открытыми глазами со взглядом, направленным то прямо, то вверх. С помощью этого теста можно определить грыжевые выпячивания, оценить состояние круговой мышцы глаза, а также наружной и внутренней связок век.

Принять решение о необходимости того или иного метода должен именно доктор. Всё зависит от информации, полученной в ходе проведения консультации. В редких случаях косметология бессильна и потребуется хирургическое вмешательство.

Профилактика

Соблюдение режима сна и поддержание водного баланса, снижение количества потребления соли и алкоголя, физическая активность, 7−8 часовой сон каждую ночь, а также защита кожи от солнца помогают предотвратить появление мешков под глазами.

Курение, алкоголь, чрезмерное употребление кофеина, недостаток сна и стрессы ухудшают кровообращение, что приводит к появлению мешков под глазами.
Если же наличие мешков сопровождаются болями, покраснением или не исчезают даже после смены образа жизни, стоит обратиться к врачу. Они могут быть лишь индикаторами других проблем со здоровьем.

Можно ли избавиться от мешков под глазами в домашних условиях?

Совершенно точно — нет. Домашний уход — неотъемлемая часть комплексного подхода против мешков под глазами. Пользуясь назначенной врачом-косметологом космецевтикой, можно закрепить и пролонгировать достигнутый в процессе лечения результат.

Но справиться самостоятельно изначально, увы, не получится. Более того, можно усугубить ситуацию, прибегая к советам из интернета. К примеру, самостоятельный массаж без знаний правильной техники может привести к обратному эффекту — ухудшить циркуляцию жидкости и усилить отёки, растянуть кожу и ускорить появление морщин и дряблости, вызвать раздражение или появление сосудистых сеточек (купероз), а вместе с ними к имеющимся мешкам присоединятся и синячки под глазами.